As fobias

As fobias son un trastorno psicolóxico que ten unha ampla incidencia na poboación mundial. Unha de cada vinte acodes, aproximadamente, padece unha fobia dun ou outro tipo. En que consisten? O manual de diagnostico dos trastornos mentais (DSM-IV) defíneas como un "temor acusado e persistente que é excesivo ou irracional, desencadeado pola presenza ou anticipación dun obxecto ou situación específicos". Unha persoa fóbica sente un medo esaxerado e sen sustento real ante determinadas situacións ou obxectos, e en ocasións isto pode mesmo provocarlle malestar físico: tremores incontrolables, mareos, sudoración excesiva, palpitaciones, etc. Nos casos máis extremos, poden chegar a producirse ataques de pánico.

Agora que xa que sabemos que é unha fobia, atopeime unha lista de fobias raras que a verdade un nunca pensa que existan. A continuacion a lista coas fobias mais raras:

Fobias raras

1. Allodoxafobia: medo ás opinións dos demais.
2. Apeirofobia: medo ao infinito.
3. Araquibutirofobia: medo ás cascas dos cacahuetes.
4. Autofobia: medo a un mesmo.
5. Bogifobia: medo ao home do saco, o monstro do armario.
6. Cacofobia: medo á xente fea ou á fealdad dun mesmo.
7. Caliginefobia: medo ás mozas guapas.
8. Catisofobia: medo a sentar.
9. Chamainofobia: medo a Halloween.
10. Cipridofobia: medo ás prostitutas.
11. Colpofobia: medo aos xenitais.
12. Consecotaleofobia: medo aos escarvadentes chineses.
13. Cromatofobia: medo ás cores.
14. Crometofobia: medo ao diñeiro.
15. Dextrofobia: medo aos obxectos á dereita do corpo.
16. Dutchfobia: medo a alemáns e holandeses.
17. Eisoptrofobia: medo aos espellos.
18. Epistemofobia: medo ao saber e ao coñecemento.
19. Escatofobia: medo á merda.
20. Ecofobia: medo ao fogar.
21. Efebifobia: medo aos adolescentes.
22. Escriptofobia: medo a escribir en público.
23. Espermatofobia: medo ao seme.
24. Estasifobia: medo a estar de pé.
25. Fagofobia: medo a comer.
26. Falofobia: medo a unha erección.
27. Fronemofobia: medo a pensar.
28. Genufobia: medo aos xeonllos.
29. Hagiofobia: medo aos santos.
30. Hobofobia: medo aos vagabundos.
31. Kinesofobia: medo ao movemento.
32. Macrofobia: medo ás longas esperas.
33. Micofobia: medo aos cogomelos.
34. Mixofobia: medo a xuntarse con xente diferente.
35. Negrofobia: medo á xente de raza negra.
36. Nostofobia: medo a volver a casa.
37. Octofobia: medo ao número 8O.
38. Nirogmofobia: medo aos soños húmidos.
39. Optofobia: medo a abrir os ollos.
40. Ostraconofobia: medo ao marisco.
41. Panofobia: medo a todo.
42. Parascevedecatriafobia: medo ao venres 13.
43. Rabdofobia: medo ás baritas máxicas.
44. Rectofobia: medo ao cú.
45. Sarmasofobia: medo aos xogos eróticos.
46. Socerafobia: medo aos sogros.
47. Tetrafobia: medo ao número catro.
48. Uranofobia: medo ao paraíso.
49. Xirofobia: medo ás navallas de barbeiro.
50. Zeusofobia: medo a seres superiores, como os deuses.

Xa que estamos falando de fobias pois deixovos unha listaxe das fobias máis comúns:

1. Aracnofobia: trátase do medo ás arañas. Calcúlase que a metade das mulleres e o 10% dos homes padecen esta fobia nalgún grao. As reaccións destas persoas resultan esaxeradas para os demais, e mesmo para os mesmos afectados. Estes procuran manterse apartados dos sitios onde poden atoparse arañas, ou onde viron teas de araña. Nos casos máis serios, o pánico pode ser detonado mesmo ao ver unha fotografía.
2. Sociofobia: trátase dun persistente e intenso medo a ser xulgado negativamente en situacións sociais. É unha fobia das máis comúns entre adolescentes e novas, calcúlase que preto dun 4% das persoas entre 18 e 55 anos padécena. A diferenza do que sucede na maioría das fobias, esta fobia social é igualmente común en homes e mulleres.
3. Aerofobia: trátase do tan común medo a viaxar en avión (de feito, calcúlase que só o 5% dos pasaxeiros abordan o avión sen temores de ningún tipo). Con todo, as persoas que padecen desta fobia non experimentan só unha lixeira inquietude no momento da aterraxe e do despegamento, senón que en ocasións as fobias impídenlles planear sequera unha viaxe deste tipo, ou lles ocasionan trastornos de ansiedade ante a perspectiva dunha futura viaxe, mesmo meses antes de levalo a cabo.
4. Agorafobia: trátase do medo aos espazos abertos, e é un trastorno máis común entre as mulleres que entre os homes. O agorafóbico teme todo aquel lugar onde non senta "seguro" ou non poida "recibir axuda". O que presenta este tipo de trastorno adoita refuxiarse no seu fogar e de cando en cando salgue, xa que nesas ocasións experimenta unha gran ansiedade. É a fobia que motiva máis a miúdo consultas a especialistas.
5. Claustrofobia: Ao contrario que a agorafobia, este trastorno implica o temor a quedar confinado a espazos pechados. Estímase que entre un 2 e un 5% da poboación padece esta fobia. Estas persoas adoitan evitar os ascensores, o metro, os túneles, as habitacións pequenas, até as portas giratorias pódenlles presentar dificultades, así como tamén o uso de equipos para técnicas de diagnóstico médico como o TAC.
6. Acrofobia: trátase do medo ás alturas, non simple vertixe senón un temor que ocasiona ansiedade a quen o padecen. A fobia adoita manifestarse en situacións tales como as de asomarse a un balcón, estar nun miradoiro elevado ou xunto a un precipicio. Do mesmo xeito que sucede noutras fobias, aqueles individuos que a sofren buscarán evitar a situación temida.
7. Emetofobia: trátase da fobia ao vómito ou a vomitar. Hai persoas que senten máis que unha simple aversión cara ao acto de vomitar, e que mesmo cambian os seus hábitos alimenticios e sociais en consecuencia (por exemplo, evitar ir comer a restaurantes por temor a que a comida que lle sirvan alí séntelle mal ao estómago). Aínda que só en casos extremos considérase fobia, calcúlase que o 6% da poboación sente temor de vomitar.
8. Carcinofobia: trátase do medo a contraer cancro. É un dos temores máis comúns desde o momento en que a maioría dos adultos sente aprensión ante a posibilidade de manifestar esta enfermidade. Con todo, no caso dos fóbicos, trátase dun medo moi antinatural, xa que demostrarán temerlle a calquera síntoma físico negativo, asociándoos todos a síntomas da enfermidade.
9. Brontofobia: son comúns as fobias que involucran elementos climáticos ou determinados fenómenos meteorolóxicos, e este é o caso da brontofobia. Consiste no medo extremo ante os raios e tronos das tormentas. Alguén con esta fobia estará alarmado tanto antes como durante as tormentas, e en casos extremos, padecerán os síntomas da ansiedade. Mesmo pode verse afectada a súa vida social, xa que a súa planificación de actividades depende do prognóstico meteorolóxico, e poden chegar a faltar ao traballo ou modificar os seus hábitos debido ao clima.
10. Necrofobia: o medo á morte é algo natural e instintivo no home, posiblemente porque a morte é o descoñecido. Ademais, asóciase a morte cos padecimientos que a preceden, dor, sufrimento, etc. Con todo, algunhas persoas padecen dunha verdadeira fobia á morte e aos seres mortos. Quen padecen desta condición non poden explicar con claridade o sentimento arrepiante que experimentan ao estar fronte a unha momia ou a un cadáver.